[参加費:無料]
年齢と目的に合わせた正しい栄養方法を学びませんか？
私たちの身体は細胞という小さなブロックでつくられています。ひとつひとつの細胞は、日々食べている栄養素によって元気になったり、疲弊したりします。その結果、身体は筋力が上がったり、病気になったりします。つまりどのような食品を選択して食べるかによって、身体は大きく変わってきます。
栄養を利用する基本的な「身体のしくみ」はすべての人で同じなのですが、人にはそれぞれのライフスタイルがあり、その時々で「痩せたい」、「筋肉をつけたい」など目指す身体づくりが全く違います。つまり、身体のしくみを知って、食品の機能を上手に組み合わせれば、目的に合った身体づくりが実現できます。
本セミナーでは、「身体のしくみ」と「食品の機能」にもとづく、毎日できる上手な食品選択の方法や、成長期の子供や大人、アスリートなどそれぞれのライフステージや個人の目的に合わせた正しい栄養管理の方法をお伝えします。
☆親子でのご参加大歓迎！ご家族みんなでお越しください。
【講師】田村 行識(たむら ゆきのり)
神戸学院大学栄養学部 講師 (医学博士/管理栄養士/臨床検査技師/一般社団法人栄養コンシェルジュ協会理事)
☆明石栄養コンシェルジュ産学連携プロジェクト☆
[講演会名]子供と大人、アスリートのための身体づくり〜年齢と目的に合わせた正しい栄養方法〜
[日時]2017年11月25日(土)
[時間]受付13:30〜 講演14:00〜(90分予定)
※講演後、質疑応答タイムがありますのでご質問をされたい方はご質問ください
[会場]明石市立勤労福祉会館 多目的ホール(詳しくはこちら)
[参加費]無料
[定員]200名
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メール info@asada.ne.jp
お名前・年齢・ご連絡先・お住まいの市町村・参加人数を添えてお送りください
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※コムピータウンのアサダコーポレーションサイトにて、ご来場者の方へポイントがたまるお得なクーポンを発行しています
後援：明石市・明石市教育委員会・兵庫県・兵庫県教育委員会
主催：アサダコーポレーション TEL.078-976-2233
